体育设施包括什么
作为地铁14号线的轨道维修工程师,黄超的任务是为深夜停运后的轨道“探伤问诊”,确保每一寸钢✅轨、每一个接头螺栓都处于最佳状态,迎接第二天的乘客。今年38岁的黄超自2009年加入京港地铁公司以来,他已经在轨道维修岗位上度过了15个年头,今年春运保障期间,作为经验丰富的资深地铁“老兵”,他依旧冲在了最前面。
黄超的工作主要集中在夜间进行,这段时间是地铁停运后的黄金窗口期。每晚9点至次日凌晨5点,他和同事两人一组,在停运后的地铁隧道内进行巡检作业。他们的任务是对长达7公里的线路设备进行全面检查,确保列车安全运行。
3.5、7、12、2、8、280、1680、10000……这些数字与黄超工作密切相关,以张郭庄站-大瓦窑站区段为例,在地铁停运后,他和同事需要下轨巡检三个半小时,行走㊣将近7公里,检查12组㊣单开道岔、2组菱形交叉道岔、8组伸缩调节器等。在巡检过程中,还要对280个接头、1680个接头螺栓、上万个扣件及区间内大量相关专业设备进行确认。
每次上岗前,黄超都会提前半小时到达办公室㊣更换工作服,参加当晚的工作会议,了解施工范围、重点及安全事项。接着,他们会仔细检查手锤、检查锤、扳手、手电筒、直尺等超过20种工具的有效性和性能,确保无破损、裂纹,计量工具刻㊣度清晰,检测标签是否在有效期内。晚上11点㊣左右,他们会前往车站综控室进行施工登记,再次强调工作内容和安全㊣措施,最后于次日0点20分,收到可以下轨的通知后,再次检查自身防护用具及携带的工具,这些准备工作全部完成后他才能下轨检修。
黄超粗略计算过,15年间,他在深夜的地铁隧道和高架桥㊣上已经至少步行了上万公里。每一㊣次巡检,他都要携㊣带1个总重达30斤的工具包,里面装满了各种必需品。这些工具不仅㊣是他的工作伙伴,更是保障地铁安全运行的关键。阅读全文
今年春运开始㊣前,北京朝阳站有了两个新变化——配套交通枢纽启用、地铁3号线开通。为了保障旅客出行更加顺畅,首发集团公联枢纽公司做足了准备,在枢纽站内设置醒目的彩虹地贴和全方位指引标识,问询台里还放有前往北京“七站两场”等重点地区的指路条。不过,当“体验官”真正体验完问询台的工作后才发现,这里的任务并不只是指路那么简单。
福字拓印、舞狮表演、“非遗”市集......记者1月26日获㊣悉,今年春节假期,天坛新春游园活动将围绕“非遗”主题,推出“非遗”体验、韶乐展演、游园互动、科普展示、文创市集等六类24场文化活动。
记者在西二门看到,国槐树上悬挂着一串串红灯笼绵延至丹陛桥西。道路两侧安装造景宫灯24个,配以二十四节气民俗文化等科普内容。北二门至皇乾殿道路两侧还安装了京剧脸谱造景宫灯8个,营造了喜庆的游园氛围。丹陛桥上展出各类祭天仪仗道具100件,让游客亲身体验中国传统祭天盛典的恢宏气势。
今年,天坛公园推㊣出“非遗”体验、韶乐展演、游园互动、科普展示、文创市集等六类24场文化活动,将持续至元宵节。1月26日,“鱼跃㊣新春 盛展天坛”——迎新春✅吉祥艺术瓷器展率先在北神厨开幕。展览以“鱼”为艺术主✅题,取“年年有余”的美好✅寓意,融观赏性、文化性、艺术性于一体,传递鱼文化的丰富内涵、展示中国陶瓷文化的独特魅力。展览将持续至3月20日。阅读全文
农历乙巳蛇年即将到来。你发现了吗,2025年至2029年连续5年都没有年三十。也就是说,过了腊月二十九就直通大年初一。这几年的年三十都㊣去哪儿了?影不影响人们过年?今年蛇年还有哪些有趣的“时间魔法”?
今年蛇年没有“年三十”,直到2029年未来5年的“年三十”都“消失”了。 “年三十”去哪儿了?这还得从月亮✅说起。中国的农历历法是根据月亮的圆缺变化来计算一个月的天㊣数,在天文学中被称为“朔望月”。
但✅由于月球、地球、太阳之间相对运动并非一成不变,每个“朔望月”的周㊣期㊣也不同,平均长度是29天多一点,有时会出现㊣小月29天、有时会出现大月30天。当农历腊月为小月时,除夕就落在腊月二十九。
中国天文学会会员、天津市天文学会理事杨婧介绍,腊月,是农历中十二月份的别称。农历是我国的传统历法,以月球绕地球运行周期并兼顾地球绕太阳运行周期而制定,是一种阴阳合历。农历月主要根据月亮圆缺变化的周期而制定。在现代天文学中,已经可以根据月亮和太阳的高精度位置模型准确算出一整个月相的变化周期约为29.5306天,这一周期被定义为“朔望月”。
由于一个月的✅天数要用整数表示,因此有时是小月(29天),有时是大月(✅30天),而且大小月的出现并非一大㊣一小或一小一大间隔排列,也有可能出现连续几个大月或连续几个小月的情况,这需要通过精确的计✅算来确定。
如果腊月正巧碰上农历小月,就是29天,则没有腊月三十(民间俗称年三十、大年三十)。杨婧表示,年三十“缺席”的情形差不多每隔几年就会出现一次,甚至还有可能会连续“缺席”。阅读✅㊣全文
“毛孩子也有自己的年夜饭啦!”春节将至,年俗消费热潮“吹”到了宠物圈,宠物“年夜饭”热销。上海多家宠物店推出“小猫/小狗年夜饭”套餐:“298元至358元一份”包括8个菜品,有惠灵顿牛排、糖葫芦、饺子、汤圆等,推出㊣便遭热㊣抢,不少人未抢到✅名额。除了到店用餐,还有宠物年夜饭礼盒可供选择。
“我们的年夜饭礼盒上线份,本来想截单,但陆陆续续有‘毛孩子家长’希望我加单,最后截单500份。”上海松江区一宠物店主理人王毅说,宠物㊣年夜饭销量比预期要好,“我们㊣根据猫狗种类不同分别准备,好几天都在通宵赶工。”
静安区的一家宠物商品店的商家向记者表示,今年是他们第一年试水销售“宠物年夜饭”,但没想到能如此火爆。“我们准备了50份,上架不到三天仅剩8份”;另一家销售宠物年夜饭的商家也同样表示生意火爆,“年前几乎✅每天都要加班制作宠物年夜饭,有客人提前一个月就订了”。
业内分析认为,宠物消费市场的持续升温,不仅体现在市场规模的扩大,更在于消费结构的日益多元㊣化。随着宠物角色的不断转变,未来宠物市场有望迎来更大的发展空间。阅读全文
最近半年,以中老年为㊣主角、瞄准中老年用户的短剧霸屏了各大短视频平台,爸爸妈妈们看得根本停不下来。短剧的风还是吹到了“夕阳红”赛道,但持续走㊣红的同时质疑声也不断。有人担心短剧让爷爷奶奶爸爸妈妈们沉溺其中不能自拔,有人担心家里老人被“硬控”、被诱导㊣消费,这些声音让正当红的中老年人短剧陷入舆论漩涡,短剧究竟是中老年人放松休闲的好选择还是隐患滋生处?
新京报新京智库2024年11月的一项老年人网络行为调查显示,有54.05%的老年人每天观看短剧1-2小时,有极少数(3.24%)老年人平均每天观看短剧的时间超过4个小时。
浙大城市学院心理中心专职教师、中国心理学会临床心理学注册心理师符国帅认为,短剧能轻松“拿捏”中老年人,主要在于其内容的贴近性。为中老年人打造的短剧主要取材于普通人的日常生活,家长里短、亲情友情等,主角基本上都是为儿女默默付出的父母,中老年人能在剧中看到自己的身影,产生共鸣。
随㊣着市场井喷,越来越多玩家涌入,丰富了短剧产业链条,从IP授权到拍摄制造,再到平台发行,流水线生产极大缩短了时间。在行业榜单㊣中,热力值最高✅的头部制作方9个月时间推出了134部短剧,平均一个月15部。
野蛮生长下,一些中老年题材短剧逐渐走向极端,同质化内容泛滥甚至低俗擦边。去年下半年,《27岁霸总爱上45岁保洁阿姨》《五十岁的我怀了二十岁霸总的孩子》等多部内容夸张的中老年短剧集体下架,引发✅讨论的还有中老年短剧《登堂入室》,也被网友质疑或是软色情擦边。
对此现象,广电总局曾连续发布三个管理提示,围绕中老年题材创作红线、“霸总”类微短剧以㊣及✅微短剧片名,重申管理规定,细化创作指引,收紧老年霸总、银发谈恋爱等题材的监管。阅读全文
体育课长期不受重视的情况,有望改观了。据报道,教育部于日前印发了《关于加强新时代中小学体育教师队伍建设若干举措的通知》。这是我国首个专门针对体育教师队伍建设的文件,其提出的一系列政策举措,对于推动完善中小学体育教师队伍建设机制,促进体教深度融合,可谓指导性实操性兼具。
当前,我国各地学校都一定程度存在体育教师队伍数量不足、补充困难、专业化程度偏低等问题。究其根源,就是没有落实体育与其他学科的平等地位,以及体育老师与其他学科教师的平等待遇。
有的地方在为学校配备师资时,首先保障语✅数外等“主科”,体育㊣则作为“副科”放在次要位㊣置,甚至就由其他✅学科教师兼任体育教师。因与升学关系不大,体育老师的创新教学成果也不被重视。
此次《通知》提出,体育教师的学历须是体育专业,非体育专业要具有二级及以上运动员等级证书;学校要按照不高于班师比小学5:1、初中6:1、高中8:1的标准配备体育专任教师,这些都具有十分明确的针对性。
关键在于,必须对照《通知》的要求,督促各地落实到位,加强对体㊣育教学开展、体育师资建设的投入保障。最为重要的是,必须清理把体育视为“副科”的思维。
我国已经进入建设教育强国的教育发展新阶段,需要立足于育人,给每个学生完整的高质量教育。这也要求,别再把体育当“副科”了体育设施包括什么,同等重视每个学科以及相关教师的待遇保障,真正实现“五育并举”。阅读全文